Pemberian makanan pada anak hendaknya diperhatikan
sejak masih bayi. Bayi yang baru lahir memerlukan perhatian khusus karena
pencernaan mereka belum sempurna sehingga belum dapat mencerna makanan dengan
baik. Hal-hal yang perlu diperhatikan adalah:
Bayi yang dilahirkan dengan kondisi normal sebaiknya
diberikan ASI (Air Susu Ibu) ekslusif sebagai makanan pertamanya. Karena
lambung bayi masih sangat kecil, sekecil biji kelereng, jadi belum dapat
menerima banyak makanan. Selain itu, ASI sudah mengandung zat gizi yang
sempurna sehingga jika sang bayi mengonsumsinya maka kebutuhan zat gizinya
sudah terpenuhi. ASI ekslusif artinya bayi tidak diberikan makanan selain ASI
selama 6 bulan dan pemberian ASI sebaiknya dilanjutkan sampai anak berusia 2
tahun dengan makanan pendamping ASI.
Hai, tahukah kalian kalau ASI mempunyai manfaat yang
sangat baik bagi bayi maupun bagi ibunya. Manfaat ASI bagi bayi adalah
melindungi dari kemungkinan terkena infeksi, melindungi bayi dari berbagai
jenis penyakit, melindungi bayi dari kemungkinan terjangkit alergi dan membuat
bayi berkembang secara lebih baik serta memiliki tingkat kecerdasan yang lebih
tinggi.
Kemudian manfaat ASI bagi sang ibu adalah sebagai
sarana KB alami, mengurangi kemungkinan terjadinya kanker payudara, kenker
rahim, kanker ovarium, dan kanker endometrium. Selain itu dapat mengurangi
kemungkinan terjadinya depresi setelah melahirkan, mengurangi kemungkinan
terjadinya kerapuhan tulang, mengurangi kebutuhan insulin pada wanita penderita
diabets dan membantu turunnya berat badan setelah melahirkan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar